Vermutlich geht bei den meisten Betroffenenneben der Hand-Symptomatik auch noch eine Gehbehinderung oder sonstige Bein/-Fuß-Symptomatik mit einher. Diese Kombination führt insbesondere auch zu Schwierigkeiten bei der Nutzung von „normalen“ Duschen, da für den schwierigen Einstieg in die Duschwanne ein guter Halt mit nur einer Hand gewährleistet sein muss. Hierzu kann ich meine bestehende Lösung […]
Die Körperpflege gehört insgesamt schon zu den schwierigeren Aufgaben eines Einhänders. Und während das Zähneputzen noch relativ machbar ist, so ist die herkömmliche Nutzung von Zahnseide schlichtweg unmöglich für uns. Ich habe eine ganze Weile nach der optimalen Lösung gesucht und musste die bekannten kleinen Zahnseide-Gabeln leider ausschließen. Die einzige „Bauart“, die man einhändig […]
Zum selbständigen Len trotz Behinderung gehört auch das Kochen und die Zubereitung von Lebensmitteln. Dazu müssen oftmals Zutaten geschnitten werden. Dazu nutze ich ein kleines, aber geniales Hilfsmittel, welches ich euch hier vorstellen möchte. Wie Ihr im Video sehen könnt, handelt es sich dabei um eine ArtKlammer-Halterung, mit der Ihr ein Gemüse oder Obst wie […]
*( Herzlichen Dank an Hendrik Kersten für die Produktion der Videos) Beschreibung: Haltet die Jacke am Kragen vor euch und lasst den betroffenen Arm in den entsprechenden Ärmel hängen, baumeln, hineingleiten; das kann etwas fummelig sein, aber irgendwann klappt es. Dann zieht die Jacke, die Ihr noch immer am Kragen festhaltet, hoch bis […]
Ein schwieriges Thema für das Leben mit einer Hand ist das Thema Körperpflege. Anfangs wird in einer Reha meist erstmal das selbständige waschen mit Waschlappen am Waschbecken geübt. Aber seien wir ehrlich: das Gefühl nach einer richtigen Dusche ist wesentlich angenehmer und sauberer. Doch der Weg dahin ist oft schwierig. Viele von uns müssen erstmal […]
Wer mit einer Hand kochen möchte, hat sich viel vorgenommen. Es ist nicht leicht, aber es gibt viele Hilfsmittel und Geräte, die uns helfen bzw. auch mit einer Hand nutzbar sind. Besonders schwierig zu finden ist dabei eine gute Küchenmaschine. Für viele Zutaten und Gerichte ist ein solches Gerät extrem hilfreich, auch für nicht behinderte […]
Da uns Einhändern eben die sogenannte „Haltehand“ fehlt, die etwas festhält (z.B. Flasche), während die andere daran arbeitet (Deckel öffnen), müssen wir mit einem Hilfsmittel für den Halt sorgen. Hierfür nutze ich nun schon seit einigen Jahren eine Anti-Rutsch-Folie. Diese kaufe ich als Rolle und schneide mir die Stücke zurecht, wie ich sie benötige: […]
Wir Betroffenen können es nicht mehr hören: „Oohhh ja, das kann ich mir gut vorstellen, wie schwer das ist – Ich hatte mal den Arm/ die Hand 4 Wochen in Gips“. Wie der Titel schon verrät, IHR HABT KEINE AHNUNG!!! Lasst mich hier bitte versuchen, euch zu erklären, dass dieser Vergleich lächerlich, unsensibel […]
Ich begrüße euch zu meinem ersten Beitrag in meinem Einhänder-Blog. Bitte habt also Nachsicht mit mir, wenn noch nicht alles perfekt ist 😉 Diesen ersten Beitrag widme ich einem Produkt, welches sich als sehr hilfreich und praktisch erwiesen hat, aber dennoch ein reguläres Produkt (im Gegensatz zu Hilfsmitteln aus dem Sanitätshaus) ist und ganz […]